许多用户在使用空调取暖时往往有一个误区，大多数人会认为把温度调的越高室内就越暖和；其实不然，夏天正常制冷的空调，冬天制热一般不可能达到30度，如果在冬季一味的将温度调高，不仅所耗的电能越多，同时对人体健康有害。专家表示，在实际使用过程中，我们不应以空调最高制热多少度为参考，空调制热多少度最合适才是使用法则。
从人体舒适角度来说，在冬季室内环境中，如果将室内温度控制在18摄氏度至22摄氏度之间，人就感觉舒适了。因为在冬季，人们穿的衣服本来就多，如果室内温度高于22摄氏度，便会感觉有点热。如果冬季空调温度设定高到26℃以上，则冬季供暖温度太高，会使得室内空气异常干燥，伤害人的体液、津气，使得人感觉浑身燥热、眼耳目口鼻喉皮肤等处感觉干涩。
专家表示，室外温度、房间大小、房间密封性、保温性、空调的质量、空调的大小、人员的流动情况等等都会影响制热（制冷）的温度。如果将空调温度调制31度，所谓的31度，是空调出风口的最高温度，但整个房间是不可能达到31度的，如果室外温度越低，制热就越困难，低到一定温度，空调就不能制热了。买空调一定要注意最低制热温度这个指标，比如是-12度，你的地区冬季是-20度，那就有问题了。
要想空调实现好的节能效果，空调制热的最佳温度为20℃。室内温度过热不仅有利于身体健康，也可避免空调超负荷工作。制热时刚开机用低风挡，半小时后改用中风挡。对于喜欢调高室内温度的朋友，请务必注意不要在冬季将温度设在空调可承受的极端30℃，否则会引起空调频繁启动或不停机，增大耗电量，严重时甚至会损坏空调压缩机。
据IT百科空调专家介绍，一般情况下制热时设低2摄氏度，虽然人体并不会感觉很明显，但对空调来说，平均可省近10%的电能。从节能角度来看，空调设定温度在能保证人体取暖的情况下，当然是越低越好。因此，综合多方面因素，建议冬季空调温度设定应在20℃左右为宜。另外，由于暖气流比空气轻，容易浮在整个封闭屋子的上方，在使用挂壁式空调时，最好将风口调节到向下的角度，这样做可以省电。
可以看出，空调最高制热多少度与空调制热多少度最合适截然不同，这也是我们在实际使用过程中区别最大的一点。当然，除了在温度上需着重注意外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身，因为空调系统中的藏污纳垢及适宜的温湿度是细菌、病毒滋生和繁衍的理想场所，用户在取暖的同时需兼顾通风，千万不要让空调成为我们的病毒来源！
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