全球球精选!科学新发现丨儿童缺觉或影响大脑和认知发育

时间:2022-08-01 18:49:06       来源:科技日报


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美国睡眠医学会建议6岁到12岁的儿童每天应睡足9到12个小时。而在中国,有超9成小学生睡眠时长未达标。与满满的家庭作业和课外活动相比,睡眠常常被忽视。一项马里兰大学医学院的新研究表明,与每晚睡眠时间为9至12小时的儿童相比,每晚睡眠不足9小时的儿童,大脑中负责注意力、记忆和情绪抑制控制的某些区域的灰质体积较小,两年后,这些差异仍然存在,这意味着睡眠不足的人的大脑,会受到长期伤害。相关成果发表在《柳叶刀儿童与青少年健康》上。

(制作 赵卫华 何沛苁)

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